Правила Лучшие
Город
Батайск, Россия
Воронеж, Россия
Долгопрудный, Россия
Краснодар, Россия
Москва, Россия
Ростов-на-Дону, Россия
Санкт-Петербург, Россия
Химки, Россия
Проект/Мероприятие
Совместная тренировка The Patriots и XTRA
CoViD-19
Sunday Up Market в саду им. Баумана
WorkOut Day
WorkOut Fest
Воркаут в городе
День спорта в Лужниках
Открытая тренировка команды The Patriots в Коньково
Открытая тренировка команды The Patriots в Нескучном саду
Открытая тренировка команды The Patriots в парке Левобережный
Открытая тренировка команды The Patriots в Парке Победы
Открытая тренировка команды The Patriots на 1905 года
Открытая тренировка команды The Patriots на Красной Пресне
Открытая тренировка команды The Patriots на Соколе
Сбор воркаутеров в парке Северное Тушино
Сбор участников программы 100-дневный воркаут в МФТИ
Сбор участников программы SOTKA в Зеленограде
Сбор участников программы SOTKA в Нескучном саду
Советский Street Workout
Школа Стрит Воркаута
Человек/Команда
BarBoss
Bas1k
BST WORKOUT
Steel Brothers
The Patriots
Александр Прохоров
Алексей Станкевич
Андрей Яковлев
Антон Кучумов (WasD)
Виталий Степанянц
Владимир Тюханов
Дмитрий Доценко
Дмитрий Куцоволенко
Матвей Ильин
Михаил Калдоркин
Михаил Фунтов
Натали Пашкоф
Николай Козьяков
Олег Аксенов (Dexter)
Юрий Горелов
Ярослав Косяков
Фотограф
Алексей Агупов
Андрей Хорьков
Антон Кучумов
Антон Щербаков
Владислав Колодюк
Дмитрий Чушкин
Егор Николаев
Илья Цымбал
Кирилл Рязанов
Людмила Гладких
Марина Минина
Марина Соколова
Наталья Ференец
Ярослав Косяков
Ориентация
Вертикально
Горизонтально
Упражнение
Австралийские подтягивания
Бёрпи
Выпады
Выход силой
Гиперэкстензия
Горизонтальный упор
Драконий флаг
Задний вис
Кардио
Отжимания
Отжимания на брусьях
Отжимания на одной руке
Передний вис
Планка
Подтягивания
Подтягивания на одной руке
Подъемы на носки
Пресс
Приседания
Приседания на одной ноге
Стойка на руках
Уголок
Флажок
Ягодичный мостик
Возраст
Взрослые
Дети
Подростки
Пожилые
Студенты
Время года
Весна
Зима
Лето
Осень
Время дня
Вечер
День
Ночь
Утро
Погода
Дождь
Пасмурно
Снег
Солнце
Подтягивания узким хватом сверху
Тренировка на брусьях
Безумный воркаут на брусьях
Задний вис воркаут как
Юрий Воркаут
Упор стоя «уголок»
Выход 2
Разминка перед брусьями
Крис Херия разминка
Человек паук воркаут
Подтягивания узким хватом снизу
Суперсет на отжиания
Как правильно делать выпады с разножкой
Пресс на брусьях
Упражнение горизонт
Отжимания от скамейки
Отжимания от перекладины
Настрой перед подходом
Хват снизу
Уголок на брусьях